最新报道!贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
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贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息,称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》,在一年内成功减重100斤,并晒出多张健身照。消息一出,立刻引发热议,不少网友惊叹于她的毅力和决心,也有人好奇她究竟是如何做到的。
贾玲在接受媒体采访时透露,她的减肥秘诀其实很简单,就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练,包括拳击、泰拳、有氧运动等,并严格控制饮食,减少碳水化合物的摄入。
贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而,也有专家表示,像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人,存在一定的健康风险。
专家指出,减肥是一个循序渐进的过程,应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题,甚至危及生命。
因此,"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影,但并不值得提倡。想要健康减肥,还需坚持科学的方法,并注意保持良好的生活习惯。
以下是一些健康的减肥建议:
- 制定合理的饮食计划,减少热量的摄入。
- 多运动,加强有氧运动和力量训练。
- 保持充足的睡眠,避免压力过大。
- 定期进行体检,监测身体状况。
减肥是一个需要长期坚持的过程,只有坚持科学的方法,才能达到理想的效果。
任天堂Switch试玩新惊喜!欧服NSO会员免费畅玩《空洞骑士》
任天堂宣布,面向欧洲地区Nintendo Switch Online会员的全新试玩同乐会活动将于2024年6月18日至24日举行。本次活动将免费提供人气银河恶魔城类游戏《空洞骑士》的完整版供玩家试玩。
《空洞骑士》由Team Cherry开发,2017年发售,在Metacritic上获得了90分的玩家评分和92分的媒体评分,被誉为“银河恶魔城类游戏的巅峰之作”。游戏讲述了一名无名骑士来到名为“空洞巢穴”的地下遗迹冒险的故事,玩家将探索错综复杂的地下世界,与各种奇形怪状的敌人战斗,揭开王国深处的秘密。
本次试玩活动为欧服NSO会员提供了体验《空洞骑士》的机会。如果在试玩期间对游戏感兴趣,玩家可以购买完整版游戏继续进行冒险。
除了《空洞骑士》之外,任天堂还经常在不同地区推出试玩同乐会活动,为玩家提供免费试玩各种游戏的机会。这些活动让玩家能够在购买前体验游戏,并发现更多潜在的佳作。
以下是一些试玩同乐会活动可以带来的益处:
- 帮助玩家发现新游戏:试玩同乐会活动可以让玩家接触到他们可能不会购买的全新游戏,并有可能发现新的喜爱。
- 降低购买风险:在购买游戏之前进行试玩可以帮助玩家了解游戏是否符合他们的口味,避免浪费金钱。
- 带来更多游戏选择:试玩同乐会活动可以丰富玩家的游戏选择,让他们在更广泛的游戏库中找到适合自己的游戏。
如果您是欧服NSO会员,请不要错过这次体验《空洞骑士》的机会!
发布于:2024-07-05 14:23:04,除非注明,否则均为
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